イケおじのスタイル イケおじパパ 「家族を支える生活力と知的センス」
家族を支える力とは、収入や地位だけでは測れません。イケおじパパに必要なのは、「日常の中で自然に家族を助ける力」です。それは、掃除を手伝うことだったり、料理を担当する日を作ったり。どんなに忙しくても、“家のことに関わろうとする姿勢”が、家族の安心と信頼を育てます。
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イケおじのetc. イケおじetc｜フィルム風スナップ編：デジタルで“余韻”を撮る
夕方の長い影、少しの粒状感。スマホでも“記憶色”は作れる。光の時間帯／引き算構図／露出・彩度・粒状の基本レタッチ／被写体選び／SNSで映える書き方までを1本に凝縮。
イケおじのetc. イケおじetc｜料理編：台所はステージ。“一汁一菜＋α”で魅せる
出汁を引ければ、もう半分は勝ち。基本出汁と味噌の選び方、定番メイン3品、器選びと盛り付け、忙しい日の段取りまで。“一汁一菜＋α”で安定して旨い食卓を。
イケおじのファッション イケおじetc｜着物×街歩き編：休日は“着流し”で行こう
洋のスニーカーやトートと合わせれば、着物はもっと軽快に。季節素材の選び方、足元のバランス、藍・墨・生成りのカラー指南、路地で映える“撮られ方”までを一冊化。
イケおじのetc. イケおじetc｜ミニマルキャンプ編：少装備で深く遊ぶ
“持たない”ほど自由になる。ベースウェイト3〜5kgを目安に、最低限の装備リスト、缶詰×一工夫レシピ、焚き火の所作と安全、写真に残す“余白”までを1本に凝縮。
イケおじのetc. イケおじetc｜日本酒・地酒巡り編：今夜は“米と水”を味わう
甘辛・酸・香り――ラベルの言葉がわかると、家飲みが旅になる。純米／吟醸／生酒の違いから温度帯、つまみの合わせ方、推し蔵の見つけ方まで“大人の日本酒入門”。
イケおじのetc. イケおじのetc 革靴メンテ編：艶は語る。“夜10分”靴磨きルーティン
革靴の艶は、仕事も人生も前向きにする名刺。最低限の道具でOK。10分でできる基本磨きから、雨の日のアフターケア、休日のコードバン手入れまで完全ガイド。
イケおじのスタイル イケおじetc 珈琲と手挽きミル（自宅で楽しむ大人の一杯）
忙しい朝こそ、豆を挽く10分が一日の質を上げる。挽目・温度・レシピ・道具選びまで、イケおじ流ハンドドリップの極意をやさしく解説。
イケおじのカラダ イケおじetc. 総集編
総集編：イケおじの色気を作る3つの秘密 ― 精力・食・運動・メンタル大人の色気＝精力の正体とはイケおじの最大の魅力は、余裕と色気。その正体は「精力」――単なる性的な意味ではなく、人生を前向きに楽しみ、周囲を惹きつけるエネルギーそのものです。...
イケおじのカラダ イケおじetc. 精力アップ メンタル編
大人の色気とは、決して外見や筋力だけではありません。人生経験を重ねた余裕や落ち着きこそ、周囲を惹きつける本当の精力です。