イケイケおじおじは、
40代以降の男性が「無理せず・痛くならず・自分らしく」
仕事・家庭・日常を楽しむためのライフスタイル情報を発信する
個人メディアです。

年齢を重ねる中で感じる体力の変化、家庭との向き合い方、
日々のちょっとした悩みを、等身大の視点で分かりやすくまとめています。

イケおじの習慣

これからイケおじを目指す人へ　１０

マネー・健康・教養を“週次レビュー”で回すダッシュボードは3指標に絞る続く仕組みは見える化＋短時間。まず指標を「マネー・健康・教養」の3つに限定する。マネーは“週の収支差（入−出）”だけ、健康は“歩数の週平均と睡眠時間の週平均”、教養は“読...

イケおじのコミニュケーションイケおじスタイル