休日

真夏の休日をだるいまま終わらせたくない50代男性へ。朝散歩、モーニング、図書館、夕方の買い物、夜の散歩など、暑い昼間を避けて無理なく一日を整える過ごし方を紹介します。

50代になって休日がつまらない、何をしても満たされないと感じる男性へ。趣味や旅行を楽しめなくなった理由をやさしく整理し、心と暮らしを整えるヒントを紹介します。