イケイケおじおじは、
40代以降の男性が「無理せず・痛くならず・自分らしく」
仕事・家庭・日常を楽しむためのライフスタイル情報を発信する
個人メディアです。

年齢を重ねる中で感じる体力の変化、家庭との向き合い方、
日々のちょっとした悩みを、等身大の視点で分かりやすくまとめています。

生き方

イケおじライフスタイル

秋は少し人恋しい50代男性へ|新しい出会いを増やす大人のひとり時間の使い方

秋になると少し人恋しくなる50代男性へ。無理に出会いを探すのではなく、喫茶店、本屋、秋祭り、ドライブなど、ひとり時間を楽しみながら自然に人との接点を増やす方法を、辺境のおじ様目線で紹介します。
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今年も残り4か月と焦る50代男性へ|秋から人生を上向かせる小さな目標の立て方

「今年も何もできていない」と焦る50代男性へ。健康・仕事・家族・趣味・お金から一つだけ目標を選び、9月から年末まで無理なく続ける方法を、50代男性の失敗と実践を交えて紹介します。
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気分が落ち込む夏の終わりに|50代男性が心の余白を取り戻す「ひとり時間」

夏の終わりになるとなぜか寂しい、仕事に戻るのが憂うつ、将来のことまで考えてしまう。そんな50代男性へ。散歩、喫茶店、音楽、読書、ドライブなど、頑張らずに心の余白を取り戻すための「ひとり時間」を、地方暮らしの50代男性の視点から紹介します。
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真夏の休日がだるい50代男性へ|涼しい朝と夕方で一日を整える大人の過ごし方

真夏の休日をだるいまま終わらせたくない50代男性へ。朝散歩、モーニング、図書館、夕方の買い物、夜の散歩など、暑い昼間を避けて無理なく一日を整える過ごし方を紹介します。
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仕事のやる気が出ない50代へ|気合いではなく立て直し方を変える

50代になると、仕事のやる気が出ない日が増えることがあります。気合いや根性で無理に頑張るのではなく、生活や働き方を少しずつ整えながら立て直す考え方を、個人ブログ目線でやさしく紹介します。